Gisteren, 1 oktober, vond de laatste wedstrijd van het Nederlands circuit, het On-running duathloncircuit plaats. De duathlon Assen ging over 5-24-2,5 km. Door de echte nazomer was het redelijk warm, ik had er niet veel last van en gelukkig zorgde het bos voor wat verkoeling tijdens het lopen.
De eerste run volgens plan gelopen rond de 10-12e positie, de eerste kilometer in een groepje en daarna gaan versnellen naar een lekker tempo waardoor ik een groot gedeelte alleen liep. De wissel ging vlot, mede dankzij het nieuwe paar Asics wedstrijdschoenen van www.runningsupport.nl. Het fietsen ging best goed al was het soms oppassen voor de kastanjes, eikels, bladeren enzovoorts, die bijvoorbeeld in een bocht onderaan de helling naar een fietstunnel zorgden dat je snelheid er wel uit moest om niet te gaan liggen. Het fietsonderdeel heb ik, nog meer dan de eerste run, alleen gedaan. Oké, ik moet eerlijk toegeven dat ik ‘lekker naar een trekker’ die 40km/u op het fietsparcours reed toe kon rijden, dus meneer de boer: bedankt! Hij hield zelfs netjes in toen ik inhaalde.
De tweede run ging best soepeltjes en ik liep nog flink uit op mijn achtervolgers. Het resultaat mag er zijn, ik ben tevreden met de wedstrijd van gisteren en door een prima 9e plaats heb ik ook mijn positie in het circuit kunnen handhaven. Ik verwacht dat de definitieve uitslag van het circuit komende week wordt gepubliceerd dus dan weet ik precies op welke plaats ik ben geëindigd.
JoepStaps.nl 
Zoek
Uitslagenlijst Duathlon
Assen – Zaterdag 1 oktober 2011
H16, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Bram Buigel 95 Warffum 1:13:24
D19, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Jolien Janssen 88 Utrecht 1:10:44
2 Victoria Hayes 78 Amsterdam 1:13:27
3 Liane de Wit 78 Assen 1:14:16
4 Ingrid Tempert 86 Groningen 1:14:22
5 Bianca Broers 73 Lemmer 1:14:31
6 Lizette van der Vegt 79 Groningen 1:14:54
7 Aniek Steenhuisen 72 Assen 1:16:14
8 Marlies Groenewold 83 Amstelveen 1:16:23
9 Carin Ceelaert 83 Groningen 1:18:20
10 Hanneke Eleveld 81 Annen 1:28:54
11 Monique Koopman 72 1e Exloermond 1:34:14
12 Judith Vermaat 76 Groningen 1:35:41
13 Eva Vermaat 75 Oosterwijtwerd 1:35:41
H19, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Michel van de Wall 79 Valkenswaard 1:01:29
2 Alexander Picard 88 Chaam 1:02:09
3 Cees Colijn 75 Amersfoort 1:03:34
4 Robert Beute 75 Assen 1:03:57
5 Pim de Kok 82 Enschede 1:04:08
6 Erik van der Heijden 91 Waspik 1:05:10
7 Maarten van Kooij 80 Maastricht 1:05:28
8 Taco de Jong 77 Haren 1:05:30
9 Joep Staps 90 Tilburg 1:06:38
10 Chris Hemstede 79 Barneveld 1:07:17
11 Gert-Jan Stevens 87 Noordscheschut 1:08:05
12 Rutger Groothuis 90 Assen 1:08:13
13 Raymond Pet 78 Alphen a.d. Rijn 1:08:32
14 Kor Broers 72 Lemmer 1:09:00
15 Alex Bergsma 77 Doorwerth 1:09:50
16 Jan Wullink 90 Almere 1:10:14
17 Sjoerd Bakker 92 Groningen 1:10:20
18 Thijs van der Sterren 91 Urmond 1:10:39
19 Guy Schrooten 80 Urmond 1:11:12
20 Leon van Leusen 82 Zwolle 1:11:49
21 Martin Pet 81 Alphen a.d. Rijn 1:11:57
22 Bert Speelman 76 Assen 1:12:10
23 Erik-Jan Muts 86 Groningen 1:12:20
24 Dennis van de Worp 73 Maasland 1:12:22
25 Jeroen Verwolf 81 Arkel 1:13:00
26 Casper van den Burgh 92 Leiden 1:13:35
27 Jos Meijer 84 Zwolle 1:14:00
28 Arjan Koop 79 Groningen 1:14:50
29 Wilco de Vos 84 Groningen 1:15:17
30 Elzo Hultink 77 Assen 1:16:09
31 Gerben van der Vries 84 Groningen 1:16:12
32 Erik-Jan Thalen 82 Roden 1:18:04
33 Wilfred Minkjan 84 Den Ham 1:18:11
34 Jan de Jager 72 Utrecht 1:18:45
35 Wouter Patberg 76 Loon 1:18:46
36 Marlo Moedig 73 Maasland 1:20:31
37 Bas Tempert 85 Lemele 1:22:49
38 Jasper Pluijmert 75 Loon 1:23:29
39 Dries Wilschut 81 Assen 1:24:40
40 Michel Veenma 78 Assen 1:31:37
41 Arjen Tuin 82 Groningen 1:31:38
D40, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Geke Venema 66 Oosterlittens 1:16:00
2 Angelique Hoogstraten 68 Pijnacker 1:16:39
3 Kaska Rogulska 68 Assen 1:20:14
4 Gea Hut 70 Leek 1:20:42
5 Janet ten Kate 65 Groningen 1:21:32
6 Pol Wijnberg 63 Stitswerd 1:26:34
7 Thea Hendrikse 64 Assen 1:34:56
8 Diana Wilmink 69 Zwolle 1:38:33
9 Trijnie Spanjer 56 Scheemda 1:50:04
H40, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Armand van der Smissen 68 Tilburg 1:01:21
2 Ben Plantinga 69 Glimmen 1:01:42
3 Martin Veenhuizen 69 Tynaarlo 1:05:17
4 Marco Hoogenraad 66 Rijswijk 1:07:23
5 Carel Opten 62 Assen 1:07:41
6 Aje Niks 62 Westerhaar 1:08:06
7 Jack Niessen 58 Swalmen 1:08:16
8 Marcel ten Wolde 70 Groningen 1:08:47
9 Johan Lek 63 Emmen 1:09:22
10 Jan-Hendrik Hutten 57 Radewijk 1:10:42
11 Ger van Henten 62 Velserbroek 1:11:14
12 Maurits van der Heijde 64 Onstwedde 1:11:32
13 Ron Welters 62 Nijmegen 1:11:43
14 Frits Riemersma 51 Haren 1:11:46
15 Eric Tauber 65 Ruinen 1:12:08
16 Rense Veenstra 64 Haren 1:12:17
17 Gerard Lugtenberg 63 Heino 1:12:33
18 Roelof Berends 56 Oudeschip 1:14:09
19 Bob Hordijk 57 Assen 1:15:16
20 Henk Helmantel 65 Sellingen 1:15:39
21 Bert de Ruiter 67 Bovensmilde 1:15:52
22 Gerrit 68 68 Assen 1:16:18
23 Lambert van Nuil 55 Klazienaveen 1:16:37
24 Jan van Ass 51 Venray 1:16:56
25 Jeroen Alkemade 70 Rotterdam 1:17:16
26 Gerard van Wissen 49 Nieuw Beijerland 1:18:35
27 Remco Geerdink 71 Goor 1:20:00
28 André Westerveld 63 Assen 1:20:24
29 Arend Enting 62 Orvelte 1:20:27
30 Jan Veen 67 Assen 1:20:37
31 Meine Hoitsma 56 Kollum 1:22:03
32 Jetse Bakker 65 Assen 1:22:10
33 Gerhard Suk 71 Assen 1:22:50
34 Hans van Lint 68 Assen 1:23:23
35 Willem Drenth 65 Stadskanaal 1:24:00
36 Nico van Putten 60 Goor 1:24:04
37 Martin Willems 71 Assen 1:24:36
38 John Meppelink 66 Westerbork 1:24:59
39 Mauricio de Diego 66 Assen 1:26:47
40 Jan Knol 57 Nijeveen 1:30:02
41 Ginus Geuzinge 48 Assen 1:30:57
42 Lambert Veen 44 Ter Aard 1:31:36
43 Jo Klerken 49 Venlo 1:35:06
EST, SENIOREN
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Arnold+Jorijn 63 Eindhoven 1:07:36
2 Team ’69 69 Assen 1:12:01
3 Team E & E jr. 86 Eelde 1:12:04
4 René + Luc 65 Assen 1:17:38
5 Jones/Laarman 75 Almelo 1:18:43
6 van Keifers+Helga 66 Groningen 1:21:12
7 De Zusjes 82 Sibculo 1:34:45
http://www.uitslagen.nl 01-10-2011 15:20